25% AF LIVET HANDLER OM AT FINDE SIG SELV, 75% HANDLER OM AT SKABE SIG SELV.
Livet som ung er helt fantastisk, spændende og til tider udfordrende.
Jeg er overbevist om, at livet handler om at finde en balance imellem at hvile i sig selv og samtidig stræbe efter at blive bedre. Vejen til det er for mig igennem personlig udvikling, coaching, psykoterapi og gruppeforløb.
Måske bliver det, det også for dig?
PSYKOTERAPI ELLER COACHING?
COACHING
Performance Coaching er en fantastisk samtaleform til dig der ønsker at blive klar over dine mål, overvinde overspringshandlinger og udleve dit potentiale. Med coaching kan jeg bla. hjælpe dig med:
Studie- og jobvalg.
Sportspræstationer.
Eksamens-frygt og præsentation.
Model og skuespil karriere og castings.
Definere og opnå dine mål.
Fjerne gamle og tilføje nye vaner.
PSYKOTERAPI
Samtaleterapi er til dig som ønsker en virksom, behagelig og givende måde at belyse områder i dit liv på. Både det som er svært, men i høj grad også alt det der er godt. Det er også en måde, at få lov til at mærke hvem man er, og endnu vigtigere, hvem man gerne vil være.
Sessionerne kan tage udgangspunkt i dit liv her og nu, din følelse af selvværd og hvordan du kigger på dig selv, din relation til dine forældre og andre.
HVORFOR PERSONLIG UDVIKLING & HVORFOR MIG
Efter et hav af sabbatår, mange forskellige ungdomsjobs og en voksende frustration over, hvad jeg skulle med mit liv og hvilken formel uddannelse jeg skulle tage. Fandt jeg mig selv stående i start 20'erne og ikke ane hvad jeg skulle gøre for at komme videre.
Men personlig udvikling blev ved med at dukke op igen og igen i flere af de bøger jeg læste og blev nævnt af mange af de mennesker jeg så op til.
Det affødte en rejse ind i en verden af personlig og fagligudvikling, og med det, opstod der et klart ønske om at støtte andre unge mennesker med at navigere i ungdomslivet, blive klar over deres mål og lære at rykke på deres idéer.
Det er en måde hvorpå jeg kan bidrage til at åbne op for unge menneskers potentiale, ambitioner og glæde imens jeg selv udlever en større del af mit.
Mine kompetencer bygger på flere års samarbejde med U-turn, Headspace København, Camp True North, De Unges Hus og en certificeret NLP Master coachuddanelse fra NLP-Huset.